Торможение, остановка, троганье с места
Это упражнение помимо, собственно, навыков торможения развивает также чувство равновесия и баланс мотоцикла. Основная задача упражнения — применить интенсивное торможение до полной остановки, остановиться, а затем продолжить движение, не касаясь асфальта ногой.
Все время упражнения следует сидеть ровно, руки должны быть расслабленны. Во время торможения — держаться ногами за бак мотоцикла. Голова прямо, взгляд направлен далеко вперед. Чем лучше расслаблены руки при торможении — тем легче удержать равновесие при остановке мотоцикла.
Само упражнение выполняется в 3 этапа:
- Интенсивное (не обязательно максимальное) торможение. Во время торможения руки должны быть расслаблены и согнуты в локтях, коленями следует сжимать бак. Голова должна быть расположена ровно, смотреть нужно далеко вперед. Чем лучше выполнено торможение — тем легче удержать равновесие на 2 этапе.
- Полная остановка. После торможения нужно полностью остановиться и некоторое время (около секунды) стоять на мотоцикле без движения. Касание ногой асфальта означает провал упражнения. После того, как начинает получаться полная остановка — можно усложнить упражнение. На 2 этапе можно добиваться отката мотоцикла назад (если после торможения вовремя быстро отпустить передний тормоз — энергия распрямляющейся вилки толкнет мотоцикл назад.
- Трогание. После полной остановки необходимо тронуться (также не касаясь ногой асфальта). Для этого используется серая зона сцепления: немного открывается газ и сцепление плавно отпускается от точки схватывания до полного включения.